Psikoterapi nedir nasıl olmalıdır?

0 0

Psikoterapi kişinin ruhsal olarak sağlıklı hissetmediği dönemlerde destek alabileceği bir tedavi
türüdür. Bu ruhsal durumu düzeltmek ve sorunlarına çözüm aramak amacıyla psikoterapiye
başvurulur. Danışan içinden çıkamadığı bu duruma bir çözüm yolu arar ve bu arayış devam ederken
yanında güvenilir ve yekin birisini arar. Bu noktada psikoterapistin danışanla kurduğu iletişim ve bağ
çok önemlidir. İlk görüşmede her zaman terapinin sınırları belirlenir ve danışan ile psikoterapist
arasında güvenli bir ilişki kurulur. Psikoterapistin benimsediği ekole göre kurulan ilişkinin temelleri
değişkenlik gösterir ancak hepsi aynı amacı taşır. Terapi sürecinin pozitif gelişmeler ile ilerlemesi
açısından kurulan güven ilişkisi çok önemlidir. Danışan kendini her zaman güvende ve samimi bir
ortamda hissetmelidir. Terapist ile ilişkisinde ufak bir şüphe oluşur ise bu olumsuz bir şekilde
danışana ve terapi süresine yansır. Bunun olmaması adına her zaman samimiyetle yaklaşılmalı ve
kişinin kendini güvende hissetmesi sağlanmalıdır.

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.